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Maná Move

Treino para neurodivergentes · Faria Lima

Treino sem surpresa.
No seu ritmo.

A academia fechada só pra você e um treinador fixo. Mesmo horário, mesma sala, mesmo jeito de começar, toda semana.

Pode ser tudo por texto. Não precisa ligar.

Sala de treino vazia da Maná Move Faria Lima, com janelas e luz natural

O que você controla

O ambiente se ajusta a você.

  • Som

    Silêncio, a sua playlist ou você de fone. Você escolhe.

  • Pessoas

    Só você e o treinador. A academia fecha no seu horário.

  • Rotina

    Mesmo dia, mesmo horário, mesmo treinador, toda semana.

  • Ritmo

    Pausa quando precisar, sem ter que explicar.

  • Toque

    O treinador pergunta antes de encostar pra corrigir. Pode dizer não.

  • Conversa

    Tudo por mensagem de texto. Sem ligação, se preferir.

Primeira sessão

O que vai acontecer,
passo a passo.

Você sabe tudo antes de chegar. Nada muda sem aviso.

  1. 01

    Antes

    Você manda mensagem no WhatsApp. A equipe responde por texto com o dia, o horário, o endereço e o nome do seu treinador.

  2. 02

    Chegada

    Av. Brigadeiro Faria Lima, 2894, 8º andar. A sala já está vazia e pronta quando você chega.

  3. 03

    Conversa

    O treinador pergunta sobre o seu objetivo, a sua rotina e o que incomoda. Se preferir, você responde por escrito.

  4. 04

    Avaliação

    Movimentos simples, um de cada vez. O treinador explica cada um antes de você fazer.

  5. 05

    Saída

    Você sai sabendo o próximo horário e o que vai acontecer nele. Sem surpresa na semana seguinte.

Para quem

Com ou sem diagnóstico.
Não pedimos laudo.

  • Pessoas autistas (TEA).
  • Pessoas com TDAH.
  • Quem tem sensibilidade a barulho, luz forte ou muita gente.
  • Quem se cansa em academia cheia e acaba desistindo.
  • Quem treina melhor com rotina clara e instrução direta.

Valores

Quanto custa.
Preço fixo, sem taxa extra.

  • Sessão avulsaR$ 650por sessãosem mensalidade

    Uma sessão com a academia reservada e o treinador só pra você.

  • 1x por semanaR$ 585por sessãoR$ 2.340 por mês · 4 sessões

    Horário fixo toda semana, com evolução acompanhada.

  • 2x por semanaR$ 520por sessãoR$ 4.160 por mês · 8 sessões

    Dois horários fixos por semana pra evoluir mais rápido.

É o formato do Treino Exclusivo, com os mesmos valores.

Perguntas

Dúvidas comuns.

Comece por uma mensagem.

Responda no seu tempo. Sem compromisso de agendar.